Бесполезное упражнение. Смысл и результаты.
Пришло время рассказать о Бесполезном Упражнении (БУ): зачем его надо делать, в чём его смысл, каков механизм работы БУ в сознании человека. Какие результаты мы получим, если выполним все условия этого упражнения.

История и опыт создания БУ, механизмы его работы в сознании исполнителя, последствия, результаты - это материал большой, развёрнуто мы дадим его в книге в 2020-2021 году. Сейчас - лишь вкратце, тезисно.

Бесполезное упражнение - внешне очень простой инструмент в работе с подсознанием. Но, как вы уже догадались, глубокий по содержанию, сложный по исполнению и очень эффективный.

Главная цель этого упражнения - взять под осознанный контроль и управление своё подсознание и свою жизнь.

Для понимания мощи подсознания (ПС), его роли и места в нашей жизни сравните скорость работы сознания и подсознания. Скорость обработки информации сознанием составляет 16 бит в секунду. Обычный человек одновременно удерживает вниманием, сознательно запоминает не более семи объектов.

Подсознание контролирует, регулирует, управляет миллионами процессов, протекающих в организме. Одновременно с этим отслеживает сотни тысяч процессов, происходящих во внешнем пространстве. Скорость обработки информации подсознанием составляет более 14 000 000 бит в секунду. Эту малоизвестную и загадочную часть нашего разума мы называем глубинным разумом или подсознанием. ПС помнит всё. Почувствуйте разницу.

Наше подсознание контролирует все жизненно важные функции организма, большая часть которых для нас протекает незаметно. Свойства этих функций людям мало известны, управление ими большинству людей недоступно.

Есть несколько базовых свойств (программ) подсознания, которые мы можем эффективно использовать в жизни. Мы немного говорили о них в занятии по Большой цели (БЦ). Эти функции между собой взаимосвязаны, работают согласованно друг с другом. Сейчас вкратце рассмотрим только некоторые из них.

1️⃣ Первое свойство подсознания: ПС отвечает за безопасность человека.
Главная цель работы этой программы - ВЫЖИВАНИЕ. Это главная цель жизни всех организмов на Земле. ПС постоянно отслеживает внешние и внутренние процессы, выявляет тревожащие значения. Контролирует всё, что беспокоит, идентифицируя и нейтрализуя всё, что может быть опасно, смертельно. Эта работа идёт постоянно.
Это свойство ПС мы используем, в том числе, чтобы поставить Большую цель.

2️⃣ Второе свойство - способность сознания к мутации.
ПС быстро учится, адаптируется, привыкает ко всему происходящему вокруг. Обрабатывает входящую информацию, сравнивает с имеющейся, соединяет новое и старое, нивелирует противоречия, отсекая «лишнее» - ОБЕСЦЕНИВАЕТ. Новизна, стресс, шок, открытие, достижение, болезнь спустя время (после сна) - уже норма. И это свойство также помогает выживанию организма и адаптации в меняющейся среде.

Поэтому мы просим своих слушателей: записывайте свои открытия, достижения, благодарности сейчас. Потому что завтра у вас будет другое отношение к этим событиям. Во сне происходит переиндексация: информация прожитого дня сравнивается с опытом прожитой жизни. ПС приводит её к общему знаменателю. Человек просыпается с обобщёнными значениями этого события. И отношение ко вчерашнему событию может поменяться. Не случайно советуют не принимать решения вечером, на ночь - «утро вечера мудренее». Мы просыпаемся немножечко другими. Многое из нового нивелируется. Благодарности стираются. Открытия, не закреплённые в навык, могут забыться. ВК обесценивает информацию, если нужная ячейка в архиве Подсознания занято старой информацией, противоречащей новой.

ПС ОБЕСЦЕНИВАЕТ недавние открытия, достижения, особенно позитивные. Это связанно с первым свойством ПС - безопасностью и выживанием. Как вы уже знаете, ПС отслеживает всё опасное, смертельное. Запоминает все тревожащие значения. На позитивные события ПС смотрит под тем же углом: всё, что не опасно для ПС - менее важно. В этом плане ПС напоминает стража порядка, вахтёра, охранника. Он внимательно следит за «плохими парнями». «Хорошие» ему не интересны. Именно поэтому люди хорошо помнят «зло» и не помнят «добра».

Это свойство сознания мы учитываем, работая с Эталонным Состоянием.

3️⃣ Третье свойство: ПС отвечает за равновесие и баланс всех систем как внутри человека, так и вне его - между человеком и миром.
Контролирует и поддерживает взаимосвязь между всеми системами. Регулирует все процессы, удерживает их в равновесии, в балансе. Это касается всего: биохимии тела, обмена веществ, работы внутренних органов, дыхания, отношений с людьми, деньгами и т.д. и т.п

Примеры:
Дыхание. Объём и количество вдохов всегда равно объёму и количеству выдохов.

Мышцы - нарушения баланса- болезни. Этот касается работы тела - например, работа мышц-антагонистов. Среди мышц тела есть приводящие мышцы и отводящие мышцы. Бицепс и трицепс.

Есть баланс и дисбаланс в работе глазных мышц: если поперечные мышцы сильные, а продольные - слабые, тогда появляется близорукость. И наоборот, когда продольные мышцы сильные, а поперечные слабые, появляется дальнозоркость.

Эмоции. Например, обмен эмоциями с другими людьми. Эмоции - это энергии. ПС старается соблюдать баланс в эмоциях. Сколько эмоций получил - столько же отдал. На позитив ПС старается отвечать позитивом. На негатив - негативом. Но если люди не могут ответить позитивом на позитив, то ответят негативом. В народе говорят: «не делай добра, не будет зла». Именно поэтому не всегда следует делиться хорошими новостями с теми, кто это не может адекватно принять.

Например, вы достигли успеха, и поделились радостью с другим. Но он не готов принять её и поделиться подобной радостью. Потому что не готов принять в свою жизнь такой же успех. Но вы уже дали эту энергию человеку. Возник энергетический долг. ПС для сохранения баланса возвращает энергию в пространство, но другого качества: человек стебётся, распускает слухи, строит козни.

Деньги. Проблема: если ПС считает богатство нарушением баланса, то не пустит большие деньги в жизнь человека. Человек не может получать большие суммы денег, потому что подсознательно он к ним не готов. Для ПС это груз и нарушение равновесия: нужно его удержать, сохранить, менять стиль жизни, а это вопрос баланса.

И так во всем.

Внутренний баланс сознательно очень трудно удержать. В сознании мало энергии, и человек не умеет ею управлять. В этой сфере ПС нет ВНИМАНИЯ. Большинство людей не следят за балансом осознанно. Эта функция полностью отдана подсознанию. Человек думает о балансе только тогда, когда он исчезает. Например, после травмы нарушается баланс в работе мышц. Когда человек не может ходить, и надо осознанно пытаться восстанавливать эту функцию. Тогда он подключается к этому на уровне сознания, и понимает, насколько это сложный процесс - держать баланс и равновесие.

Баланс и равновесие - очень важная вещь. В этом плане ПС как канатоходец. Когда высоты нет, падать нестрашно. А когда есть запрос на что-то большее (больше власти, денег, успеха, любви), то и дискомфорт больше. Надо больше затрачивать усилий, вступать в новые отношения, преодолевать «опасные» участки жизни, решать кучу проблем. Подсознательно включается 1-я функция - безопасность. И тогда ВК начинает свою работу: это не то, что нам нужно, зачем тебе «лишнее»? Сиди дома, не дергайся. Ходи по ниточке на высоте полметра. А если заберёшься выше - упадём, и обратно не соберёмся.

То есть: не хочешь испытывать сильных негативных ощущений - не гонись за сильными позитивными ощущениями.

Вот так мы сами подрезаем себе крылья.

‼️ Эту особенность работы ПС мы и используем в Бесполезном Упражнении.

4️⃣ Четвёртая особенность ПС тесно связана с первой и третьей функциями.
ПС избегает завершения значимых целей. Потому что воспринимает её завершение как смерть, за которой следует необходимость выполнения следующей. Особенно это касается тех целей, достижение которых несёт серьёзные изменения в жизни, смену уклада и прочее. Это основа всех прокрастинаций, откатов, застреваний.

Принцип Парето 80/20 прекрасно иллюстрирует механизм работы этой особенности ПС. 80% - это предельные, максимальные результаты в движении ПС к любой цели. Затраты человека здесь небольшие - 20%. Последние 20% пути к цели ПС саботирует, избегая конца цели. Этот же отрезок пути самый энергозатратный - 80% всех сил теряется здесь. Перефразируя песенку, для ПС «цель - это маленькая жизнь».

Эту парадоксальную особенность ПС мы используем при постановке БЦ. А также в движении в любой сфере деятельности: смена курса до момента достижения пика. Принцип СМЕНЫ ПОДХОДА для достижения результата. Об этом подробнее на Точке Материализации и Финансов.




Перейдём к Бесполезному Упражнению.

Почему это упражнение названо «бесполезным»? Потому что оно действительно бесполезно для слабого сознания, Внутреннего Критика и социума. Бесполезно для тех, кто твёрдо стоит на позиции «жизнь - дерьмо» или «я - дерьмо». Тем, кому сломали волю и внушили, что в этом мире от них ничего не зависит, они ничего не решают, и пытаться что-то менять бесполезно. Убеждать их в пользе и ценности этого упражнения очень энергозатратно.

БУ представляет серьёзную опасность для тех, кому не нужно, чтобы человек осознал своё могущество и ощутил свою истинную силу. Тем, кто держит его в невежестве, страхе, апатии. Тем, для кого человек - кормовой ресурс.

❗️Смысл Бесполезного Упражнения.

Это упражнение по концентрации внимания и центрированию своего сознания. Где внимание - там энергия. Где энергия - там и сила. Там и происходит трансформация. Мы концентрируем своё внимание буквально на одной вещи, на одном маленьком действии. Для всего мира это будет выглядеть как бездействие. Бессмысленное и бесполезное. И только для вас это будет действие, наполненное глубоким и великим смыслом.

Вспомните слова Сенеки в эпиграфе к заданию по БУ:
"Глупо строить планы на всю жизнь, не будучи господином даже завтрашнего дня."
В контексте БУ это означает следующее: если ты не можешь контролировать всего лишь одно собственное маленькое действие длительностью пару минут, тогда на что более значимое и полезное в своей жизни ты можешь замахиваться?!

Выполняя бесполезное упражнение, мы ежедневно тренируем своё Сознание в контроле своего ЗВЕРЯ - Подсознания. Обучаем себя навыку дрессуры этого огромного и мощного Зверя. Он сильнее нас почти во всём, но у него нет главного. Нашей Воли Сознания.

Мы говорим своему зверю: Стоять! Раз в сутки, в одно и то же время ты будешь делать это упражнение! И это упражнение ты будешь делать столько, сколько надо мне. Потому что в моём теле, сознании, жизни хозяин Я!

Конечно же, вы не будете это говорить вслух. ПС не понимает слов. Но оно прекрасно понимает ваши ощущения и эмоции. Вы просто будете делать БУ.

Вначале будет мощное сопротивление, организованное вашим ПС и Внутренним Критиком. Поскольку все ВК связаны между собой, как по некому WiFi, то ваш ВК будет организовывать сопротивление через ВК других людей. Во время БУ вас будут отвлекать звонки, люди, ситуации. В том числе это будут делать и ваши самые близкие люди. Ни в коем случае не обижайтесь на ваших близких людей. Потому что они, в этом случае, тоже вас тренируют. Но не осознают этого. Ваше ПС в какой-то момент будет устраивать более изощрённые способы в попытке сбить вас. Вы должны преодолевать сопротивление и продолжать делать БУ.

Будут внутренние разговоры. Включится такая функция, как обесценивание. ВК будет говорить: «Да ладно, всё это чушь, есть дела/проблемы поважнее. Отложим, пропустим, бросим, забудем. Кому это нужно, кто сказал, что мне нужно это делать? Кто он такой?! Это бессмысленно. Это бесполезно».

Ваша задача - вопреки всему делать это упражнение. Сделайте так, чтобы это БУ стало для ПС единственным смыслом и самой важной целью вашего, а затем его, ПС, существования. Важнее, чем всё остальное. Весь мир и ПС крутится вокруг и ради БУ. В сутках есть 24 часа. В этих 24 часах есть две минуты БУ. Эти две минуты важнее 24 часов. Всё в ожидании этих двух минут. Нужно быть вовремя. Для ПС ничего нет важнее, чем это упражнение.
Потому что так решил Я. Точка.

Сколько делать? Делать БУ надо минимум 9 месяцев, без перерыва и срывов. Какое-то время вам понадобится будильник, от 3 до 6 месяцев. Но потом надо делать это упражнение без будильника. Скорее всего, 9 месяцев кому-то будет мало. 9 месяцев без перерыва - это минимально. Захотите больше - Welcome!

За 9 месяцев рождается человек. А мы попробуем за это время родить свой Дух!

Вот оно - единственное мощное оружие, через которое вы сможете управлять своим ПС. Больше таких оружий нет. Если начнёте искать более крутое, умное, полезное, логичное, фееричное, волшебное и прочее средство - не получится.

Почему? Потому что вы уже знаете про БУ. И ПС знает. Ваши аргументы - теперь просто отговорки. Ждём ещё реакцию вашего Эго.

Что делать при срывах?
Отследить, как вас провело ПС, послушать нытьё ВК, запомнить всех «провокаторов», сделать выводы. Начинать сначала. И делать.

Результаты:

Мысль становится материальна.

Концентрация энергии в мысли и её сила такова, что ваша мысль трансформирует события. Нужно будет задумываться об экологичности своих мыслей. Потому что срабатывает всё. Ваша мысль будет материальной. А сказанное слово - приказом. Записанное - законом.

За счёт чего это достигается?

Медленные мысли и мировые течения. Работа вашего сознания переходит на уровень медленных мыслей. Вы начинаете взаимодействовать с мировыми течениями.

Что это такое ММ и МТ?

Есть быстрые мысли, есть медленные мысли. Быстрые мысли - это мысли нашего Сознания. Некая внутренняя Болталка ВК. Суетливый, хаотичный, быстрый ток мыслей. Большинство людей говорят и думают на уровне быстрых мыслей. Быстрые мысли в этом мире мало что меняют.

Медленные мысли - это мысли нашего ПС. ММ всегда идут неким фоном. На фоне быстрых мыслей они незаметны. И они действительно текут медленнее и приглушённее, чем быстрые громкие мысли. И чаще всего на ММ люди думают о своих страхах, проблемах, тревогах и т.п. «Я чего-то не хочу» - это медленные мысли большинства. 98% людей на медленных мыслях думают непозитивно. Они ожидают и хотят избежать каких-то плохих, тревожащих событий. Сами не замечают, как об этом думают. Но именно ММ всегда реализовываются.

Проблема большинства в том, что культуре и навыкам медленных мыслей в социуме никто не обучает.

Школа tochka.li обучает навыку ММ на Точке Материализация и Финансы.

Мировые Течения - это мысли мироздания, Бога. Это огромные, мощные течения. Влиять и изменять Мировые Течения люди не могут. Это идёт помимо нас, помимо нашей воли и сознания. Но наше подсознание на медленных мыслях может взаимодействовать и использовать мировые течения, «зацепившись» за них. Медленные мысли, словно маленькие речки, впадают в стремительный поток одной большой реки - Мировых течений.

Повторимся. Медленные мысли воздействуют на явления внешнего мира, потому что взаимодействуют с Мировыми Течениями, используют их силу.

БУ - ваш первый осознанный инструмент по тренировке ММ. Скоро вы увидите, как меняется течение окружающего мира. Во время выполнения БУ вы словно выпадаете из супа социума. Увидите суетность и тщетность происходящего. И это будет только началом.

БУ тренирует наше сознание думать на уровне медленных мыслей. На медленных мыслях весь день и всю ночь, все 24 часа, ваше ПС будет ждать БУ. Поставьте БУ на уровень выживания ПС. Словно от этого зависит ваша жизнь.

Прохладное отношение к БУ будет означать отсутствие результатов в жизни. Для вас ваша жизнь не так важна, и скорее всего на ММ вы во всё это не верите. Поэтому ничего это и не работает.

Итоговый результат БУ - центрирование и рост вашей Личности. Крепнет сила Духа. БУ закаляет его. Без Духа ничего в этом мире не произойдёт. Дух - это тот стержень, на котором держится ваше Сознание, Душа и Тело.

Сознание - Душа - Тело - Дух

В жизни каждой сильной личности был день, когда человек выбирал и делал своё БУ. Посмотрите внимательно на биографии великих личностей. Все они выбирали и делали что-то такое, что в социуме считали бесполезным. Они это делали не потому, что их кто-то заставил, или потому что это было модно, престижно, или это было кому-то нужно, или в этом была какая-то прямая выгода. Они воспитывали себя. Буквально по капле «выжимали из себя раба». То есть Внутреннего Критика. Дрессировали своё ПС. Потому что, чтобы с этой махиной справиться, нужен мощный волевой стержень. Его называют Духом. Взаимодействовать с ним может Сверхразум. Для окружающего социума вы становитесь заметным или незаметным, по вашей воле, становитесь его хозяином.

Сверхчеловеком.

Один раз в жизни пройдите это упражнение до конца.




P.S. Сказка на ночь. Год назад я спросил одного своего ученика о его успехах с бесполезным упражнением. Шесть лет назад у него была тяжелейшая ситуация. Его огромный бизнес потерпел крах. Банкротство. Сам он находился под угрозой ареста. Казалось, выхода нет.

Он обратился за помощью ко мне. Чем можно помочь в этой ситуации на расстоянии? Я дал ему БУ. Без объяснений. Просто делай. Первый год были срывы. Допросы, конфискации, судебные тяжбы, распродажа имущества, семейные проблемы. По его ощущениям он был словно один против всего мира. Первое время звонил после очередного срыва, с сомнениями, жалобами, нытьём. Может БУ не работает?

Я принимал информацию о срыве, отвечал постоянно одно и то же: «Делай, не пизди!» Нажимал отбой. Пока спустя время ситуация не развернулась.

Так вот. Год назад, на очередной вопрос об его общих успехах и делает ли БУ ответил, что всё замечательно. БУ делает без срывов и прекращать не собирается. Знает его цену. А мои объяснения (он всё время спрашивал о смысле БУ) уже не нужны. Он почти всё понял.

Но есть один вопрос: «Нурлан, теперь всё идёт так, как я хочу. Даже в мелочах. Даже у других людей. Но часто возникает один и тот же вопрос - я всё это создаю или предугадываю?»

А какая разница! Делай, не пизди!